TEST DE COEFICIENTE EMOCIONAL…
El siguiente es un test, no una herramienta científica para medir su coeficiente de inteligencia emocional (C.I.E.). Para contestarlo, responda a las preguntas con el sistema de puntos siguiente:
Siempre es cierto en mi caso: 0 (cero) puntos.
Casi siempre es cierto en mi caso: 1 punto.
A veces es cierto en mi caso: 2 puntos.
Casi nunca es cierto en mi caso: 3 puntos.
Nunca es cierto en mi caso: 4 puntos.
1.No me siento bien con mi apariencia. ___
2.Me dicen que estoy trabajando demasiado. ___
3.Experimento una buena cantidad de estrés en mi vida. ___
4.Tengo algunos hábitos que parece que no puedo cambiar. ___
5.Tiendo a criticar a los demás. ___
6.Me frustro cuando las cosas no salen como yo espero. ___
7.Tengo dificultad para controlar mi enojo. ___
8.No estoy en contacto con mis sentimientos. ___
9.Se me hace difícil reírme de mí mismo cuando cometo errores. ___
10.Odio cometer errores. ___
11.Tiendo a compararme con otros. ___
12.Tiendo a ponerme de mal carácter o a deprimirme. ___
13.Tiendo a ponerme en último lugar. ___
14.Tengo dificultad para decir que no. ___
15.No tengo una alta autoestima. ___
16.A veces tiendo a ponerme ansioso. ___
17.Tiendo a preocuparme. ___
18.Tiendo a impacientarme. ___
19.No me siento feliz ni tan satisfecho como me gustaría. ___
20.No me preocupan los demás. ___
21.Por lo general, me llevo bien con los demás. ___
22.Me siento apresurado. ___
Mi calificación total fue de ______ puntos
RESULTADOS DE MI COEFICIENTE EMOCIONAL EN ESTE MOMENTO
Según los expertos, así se proyecta su coeficiente emocional:
De 0 a 30 puntos: Muy bajo
De 31 a 45: Bajo
De 46 a 64: Medio
De 65 a 77: Alto
De 78 a 88: Muy alto